le yoga club
yoga en ligne
Apprends à cultiver ton bien-être au quotidien grâce à un yoga simple, moderne et adapté à ton rythme de vie.
🎧 Des programmes de yoga audio à écouter où tu veux,
🎥 Des packs de vidéo pour approfondir ta pratique (à venir),
💬 Des inspirations philo & bien-être (à venir),
💫 Et la possibilité de rejoindre les lives du studio.
👉 Choisis ton rythme, prends soin de toi, et installe le bien-être dans ton quotidien.
🎧 ProgrammeS de yoga audio
Des programmes audio guidés pour pratiquer sans écran, à ton rythme.
Pratique intuitive et simple, sans contrainte
🌞 Mon Rituel Yoga
7 jours pour ancrer un nouveau rituel bien-être grâce au yoga
Un programme audio immersif de 7 jours, pour (re)trouver une habitude bien-être durable à ton rythme, depuis chez toi.
💫 COURS EN LIVE SUR ZOOM
Participe aux cours en direct du studio et ressens la force de la pratique en groupe.
Tu pratiques en même temps que mes cours en présentiel depuis le confort de ta maison!
Planning
Lundi 12h-13h + 18h30-19h30 + 19h45-20h45
Mercredi 18h- 19h
Vendredi 9h30 – 10h30 + 12h30 – 13h30
HELLO, JE SUIS LAURIE
Ce que j’ai appris ces dernières années en tant que professeur de yoga en observant mes élèves ou même avec ma propre pratique, c’est qu’il est difficile d’ancrer une régularité dans sa pratique.
Et pourtant c’est toujours dans les moments où on arrive pas à dérouler notre tapis, qu’on en a le plus besoin.
C’est pour ça que j’ai à coeur de te guider en te livrant tous les outils dont tu as besoin pour t’aider à construire une routine bienfaisante saine et durable.
Un yoga qui nous fait du bien est un yoga que l’on peut pratiquer au quotidien et pour longtemps.
💖 Pourquoi rejoindre le Yoga Club ?
✨ Parce que tu veux pratiquer sans te mettre la pression
Un espace pour te reconnecter à ton corps, ton souffle et ton rythme, sans obligation.
🎧 Parce que tu veux vivre le yoga autrement
À la maison, proche du ressenti.
🌸 Parce que tu veux créer un rituel bien-être durable
Quelques minutes par jour suffisent pour changer ton énergie, ton humeur, et ton équilibre intérieur.
💫 Pour celles et ceux qui repoussent toujours à demain
coucou la procrastination 👋
Tu n’as pas besoin d’être “motivé” pour pratiquer .
Le Yoga Club est justement là pour t’aider à commencer, même quand tu n’en as pas envie.
💡 Parce que :
Les séances sont accessibles et guidées pas à pas.
Tu n’as rien à préparer, rien à planifier : juste être présent.e pour quelques minutes.
Chaque mois, un thème inspirant te redonne l’élan de continuer sans te forcer.
Je te guide avec ma méthode de yoga progressive qui prend en compte ton système nerveux 🧠 → avec une approche régulatrice du système nerveux
🎧 Petit pas après petit pas, tu retrouves le plaisir de bouger, de respirer, et de prendre soin de toi.
La prochaine étape pouR développer ton bien-être
Le yoga club en live
cours du studio en direct sur zoom*
Politique de remboursement: Tout achat est définitif et non remboursable. Le paiement mensuel se fait en renouvellement automatique. Tout mois démarré est dû. Ils ne peuvent être utilisés pour les ateliers ou autres événements spéciaux. Le yoga club essentiel donne accès uniquement au cours en live. Les abonnements ne sont pas suspendus pendant les vacances.
Politique d’annulation: Un minimum de 3 participants est nécessaire pour assurer le cours. Le professeur se réserve le droit d’annuler le cours 2h avant le cas échéant. Vous recevrez la notification par email ou/et par message. Réservation du cours obligatoire.
* il n’y a pas de cours en live pendant les congés, stages et formations. voir planning.