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Laurie Yoga

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Ateliers & retraites


immersion holistique

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LES PROCHAINS ateliers

pour aller plus loin dans sa pratique de yoga

Les retraites, ateliers, stages et masterclass sont des occasions d’explorer un peu plus en profondeur votre pratique de yoga.

ANGERS
Évènements yoga

🐉 danse du dragon🔥 MASTERCLASS YOGA équinoxe printemps

14/02/2025

Pour célébrer l'équinoxe de printemps et le passage dans cette nouvelle saison, nous allons explorer ensemble la danse du dragon: une séquence inspirée du Qi Gong et du yoga, inventée par Suzee Grilley. Dans c[...]

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Évènements yoga

Atelier fondation: 🧘‍♀️ Back to the mat 🤸‍♀️ 

15/07/2024

Dans cet atelier nous allons apprendre les bases du yoga et développer les racines de ta pratique. Que tu sois débutant, ou que tu souhaites remettre à jour les bases de ta pratique, cet atelier est pour toi. Pend[...]

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Immersion holistique

retraite, formation

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LES PROCHAINS cours spécifiques

pour diversifier sa pratique de yoga

Tous les cours spécifiques sont accessibles avec les cartes et abonnements. 

Candle yin yoga de 20h-21h à The flow

23 septembre, 21 octobre, 23 novembre, 16 décembre

Je réserve le prochain YIN!

Yinyang flow de 18h30-19h30 à Shanti

11 septembre, 9 octobre, 13 novembre, 11 décembre 

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ateliers yoga

Back to the mat

– 14 septembre à The Flow – 9h30/11h30

Matinée yoga

– 12 octobre à The Flow – 9h30/12h30

Danse du dragon

– 23 novembre à Chacun son yoga – 10h30/12h30

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COURS DE YOGA ANGERS 2
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SUIS-MOI SUR INSTAGRAM

Sur ton tapis, tu t’autorises à utiliser des briques, une sangle, un mur.
Tu te laisses guider par un professeur, un mentor. Pas parce que tu es “moins capable”.
Mais parce que ces supports t’aident à :
➡️ Explorer plus en profondeur
➡️ Mieux ressentir
➡️ Tenir plus longtemps
➡️ Ouvrir un nouvel espace
➡️ Aller plus loin dans ta pratique Pourquoi ce serait différent dans ton activité ? 🤍 Se faire accompagner dans ton projet n’est pas un aveu de faiblesse.
C’est un choix lucide, courageux et puissant :
➡️ pour avancer avec plus de clarté
➡️ pour structurer ton activité
➡️ pour incarner ton rôle avec justesse Comme sur ton tapis, certains caps se franchissent plus facilement avec un regard extérieur.
Un regard qui t’aide à t’aligner, à ajuster, à grandir. 💡 Que ce soit un mentor, une formation ou une communauté,
trouver du soutien, c’est te donner les moyens d’évoluer sans t’épuiser. Et non, ce n’est pas plus “spirituel” de galérer. 🙃 Professeur·e de yoga, tu n’as pas à tout porter seul·e.
⬇️
Je t’aide à remplir tes classes de yoga en présentiel sur le long terme et à vivre pleinement de ton enseignement, grâce à une pédagogie alignée et ancrée dans ta réalité. Suis @laurieyogafr pour des conseils concrets pour :
👉 enrichir ton enseignement
👉 développer une activité stable sans dépendre des studios ou d’Instagram
👉 incarner pleinement ton rôle de professeur.e ➡️ Je suis Laurie, professeure de yoga depuis plus de 6 ans, à temps plein et en présentiel.
J’ai expérimenté ce qui fonctionne (et ce qui ne fonctionne pas), fait des erreurs, mais aussi connu de belles réussites. J’ai créé une méthode durable pour vivre de mon enseignement en présentiel, sans dépendre des studios ni courir après les followers. Si ça te parle, tu es au bon endroit.
laurieyogafr
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C’est un choix lucide, courageux et puissant :
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Un regard qui t’aide à t’aligner, à ajuster, à grandir. 💡 Que ce soit un mentor, une formation ou une communauté,
trouver du soutien, c’est te donner les moyens d’évoluer sans t’épuiser. Et non, ce n’est pas plus “spirituel” de galérer. 🙃 Professeur·e de yoga, tu n’as pas à tout porter seul·e.
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👉 enrichir ton enseignement
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👉 incarner pleinement ton rôle de professeur.e ➡️ Je suis Laurie, professeure de yoga depuis plus de 6 ans, à temps plein et en présentiel.
J’ai expérimenté ce qui fonctionne (et ce qui ne fonctionne pas), fait des erreurs, mais aussi connu de belles réussites. J’ai créé une méthode durable pour vivre de mon enseignement en présentiel, sans dépendre des studios ni courir après les followers. Si ça te parle, tu es au bon endroit.
4 jours ago
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1/5
✨ Être prof de yoga, c’est magnifique.
Mais c’est aussi un vrai métier, avec des défis qu’on n’aborde pas toujours assez. 👉 Ce carousel, c’est une invitation à en parler. Sans filtre. Sans masque.
Pas pour se plaindre, mais pour se soutenir. Pour se rappeler qu’on est nombreux·ses à vivre ces réalités — souvent en silence. 🧘‍♀️ Tu te reconnais dans un ou plusieurs points ?
Partage en commentaire. Et envoie-le à un.e prof qui a besoin de lire ça aujourd’hui ❤️ 📸 merci @_amelieyoga et @annejulieyoga pour les photos yoga au @lecentreelement 🙏🏻✨
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6 jours ago
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2/5
Les défis cachés d’un professeur de yoga : parlons-en ouvertement ! ✨ Au début, on croit que donner 10 ou 12 cours par semaine, c’est léger.
“C’est moins qu’un 35h, je vais gérer.” Mais la réalité, c’est que chaque cours demande bien plus que son heure prévue. 🔸 Tu prépares, tu te déplaces, tu installes, tu ajustes ton énergie,
🔸 Tu donnes tout. Tu accueilles, tu écoutes, tu portes l’espace. Et à la fin de la semaine…
Tu n’as peut-être “que” 12h de cours.
Mais t’es vidé·e. Et tu ne sais pas comment trouver le temps ou l’énergie pour créer autre chose. 👉 Ce n’est pas “juste donner des cours”.
C’est un métier à part entière, qui demande clarté, structure et respect de soi. 💡 Construire un projet durable, c’est aussi sortir du modèle “cours à la chaîne”.
Et repenser comment tu travailles pour mieux vivre de ce que tu aimes. 💬 Tu t’es déjà dit “mais pourquoi je suis crevé·e alors que je bosse moins qu’avant” ?
Viens en parler en commentaire 👇 #profdeyoga #yogabusiness #formationprofdeyoga #yogaentrepreneur #viedeyogi #yogamarketing #formationyoga #formationyogapourprofs
laurieyogafr
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Les défis cachés d’un professeur de yoga : parlons-en ouvertement ! ✨ Au début, on croit que donner 10 ou 12 cours par semaine, c’est léger.
“C’est moins qu’un 35h, je vais gérer.” Mais la réalité, c’est que chaque cours demande bien plus que son heure prévue. 🔸 Tu prépares, tu te déplaces, tu installes, tu ajustes ton énergie,
🔸 Tu donnes tout. Tu accueilles, tu écoutes, tu portes l’espace. Et à la fin de la semaine…
Tu n’as peut-être “que” 12h de cours.
Mais t’es vidé·e. Et tu ne sais pas comment trouver le temps ou l’énergie pour créer autre chose. 👉 Ce n’est pas “juste donner des cours”.
C’est un métier à part entière, qui demande clarté, structure et respect de soi. 💡 Construire un projet durable, c’est aussi sortir du modèle “cours à la chaîne”.
Et repenser comment tu travailles pour mieux vivre de ce que tu aimes. 💬 Tu t’es déjà dit “mais pourquoi je suis crevé·e alors que je bosse moins qu’avant” ?
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6 jours ago
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3/5
✨ Quand tu commences à enseigner, tu veux donner le meilleur…
Mais souvent, tu finis par trop en faire.
Trop de variations, trop d’infos, trop de rythme.
Résultat ? Les élèves sont perdus. Et toi, t’es épuisé·e. Et tu doutes. 👉 Pourtant, ce qui remplit tes classes, ce n’est pas d’en faire plus.
C’est de rendre ton enseignement plus clair, plus simple, plus lisible. Voici 3 conseils pour simplifier ton enseignement (et créer une vraie qualité d’expérience) : 1️⃣ Parle de façon claire et efficace.
Utilise ces 3 règles de base :
– Guide au présent,
– Parle à la forme positive,
– Utilise l’impératif.
Moins de mots, plus d’impact. 2️⃣ Structure ton flow.
Fais simple mais intelligent. Ce n’est pas l’originalité qui marque, c’est la cohérence.
Un enchaînement fluide et progressif, c’est ce qui donne confiance. 3️⃣ Laisse des espaces.
Dans ta guidance, dans les postures, dans le silence.
Chaque élève a besoin de temps pour intégrer, ressentir, respirer.
Ton calme est plus puissant que trop de mots. 💡 Tu n’as pas besoin d’en faire plus.
Tu as besoin d’être plus clair·e. 💬 Tu veux qu’on parle simplification ? Écris moi en DM 😉 #yogadurable #profdeyoga #yogabusiness #formationyoga #enseignementduyoga
laurieyogafr
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Trop de variations, trop d’infos, trop de rythme.
Résultat ? Les élèves sont perdus. Et toi, t’es épuisé·e. Et tu doutes. 👉 Pourtant, ce qui remplit tes classes, ce n’est pas d’en faire plus.
C’est de rendre ton enseignement plus clair, plus simple, plus lisible. Voici 3 conseils pour simplifier ton enseignement (et créer une vraie qualité d’expérience) : 1️⃣ Parle de façon claire et efficace.
Utilise ces 3 règles de base :
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Moins de mots, plus d’impact. 2️⃣ Structure ton flow.
Fais simple mais intelligent. Ce n’est pas l’originalité qui marque, c’est la cohérence.
Un enchaînement fluide et progressif, c’est ce qui donne confiance. 3️⃣ Laisse des espaces.
Dans ta guidance, dans les postures, dans le silence.
Chaque élève a besoin de temps pour intégrer, ressentir, respirer.
Ton calme est plus puissant que trop de mots. 💡 Tu n’as pas besoin d’en faire plus.
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1 semaine ago
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4/5
Tu ne peux pas plaire à tout le monde. Mais tu peux profondément aider quelqu’un qui connecte avec ta manière d’enseigner. 💫 N’oublie pas : il suffit d’un premier élève. 🫶 Partage avec ceux qui ont besoin d’entendre ces mots. #profdeyoga #yogabusiness #yogafrance #yogafonctionnel #formationyoga
laurieyogafr
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Tu ne peux pas plaire à tout le monde. Mais tu peux profondément aider quelqu’un qui connecte avec ta manière d’enseigner. 💫 N’oublie pas : il suffit d’un premier élève. 🫶 Partage avec ceux qui ont besoin d’entendre ces mots. #profdeyoga #yogabusiness #yogafrance #yogafonctionnel #formationyoga
2 semaines ago
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