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Laurie Yoga

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Politique de confidentialité

Mise à jour :22/08/2023 à  17h15

  1. Préambule

[au choix selon votre statut]

  • Le Site est édité et exploité par Lhuillier Laurie, entrepreneur individuel, domicilié à Angers et ayant pour numéro SIRET 853562320. 

Les Données collectées sur le Site et plus généralement par Laurie Lhuillier, sont traitées conformément aux dispositions suivantes :

  • Le Règlement (UE) 2016/679 du 27 avril 2016 relatif à la protection des personnes physiques à l’égard du traitement des données à caractère personnel et à la libre circulation de ces données (“RGPD”)
  • La loi n° 78-17 du 6 janvier 1978 relative à l’informatique, aux fichiers et aux libertés, telle que modifiée par la loi n° 2018-493 du 20 juin 2018
  • La loi n° 2004-575 du 21 juin 2004 pour la confiance dans l’économie numérique.

Cette présente Politique de confidentialité est susceptible de modifications. Si ces dernières ont un impact significatif sur les règles en vigueur et les modalités de conservation des Données, Laurie Lhuillier informe l’Utilisateur via email. Celui-ci peut s’opposer à la conservation de ses Données. Si l’Utilisateur est porté au courant de ces changements et que celui-ci n’intervient pas sur la conservation ou la modification de ses Données alors celles-ci deviennent soumises à la version de la Politique de confidentialité mise à jour.

  1. Définitions

Le “Client” désigne le professionnel ou le particulier ayant contracté avec Laurie Lhuillier par le biais de la signature d’un contrat, d’un achat, etc…

Un “Cookie” désigne un petit fichier servant de traceur déposé sur le terminal de l’Utilisateur servant à enregistrer des informations relatives à sa consultation et sa navigation sur le Site.

Les “Données” désignent les données à caractère personnel, au sens du RGPD, qui sont celles permettant d’identifier une personne de manière directe ou indirecte. 

Laurie Lhuillier est l’Éditeur du Site et le responsable de traitement.

Le “Site” désigne le présent site internet : https://www.laurieyoga.fr .

L’ “Utilisateur” désigne toute personne naviguant sur le Site et consentant à transmettre ses données dans le cadre défini par cette présente politique de confidentialité.

  1. Responsable de traitement

Laurie Lhuillier est la responsable de traitement des différentes Données collectées sur le Site et évoquées dans ce présent document. Elle tient un registre des activités de traitement simplifié.

Elle s’engage à faire un usage proportionné des Données traitées dans l’unique but de son activité professionnelle. Elle met tous les moyens en œuvre pour sécuriser ces Données et ne les transfère, ni les échange, de manière gratuite ou payante, à quelconque tiers. Il est tout de même important de préciser qu’Internet n’est pas un environnement exempt de tout risque et faille de sécurité. Ainsi, en cas de risque avéré de violation des Données, le Responsable de traitement informe l’Utilisateur et/ou le Client, de toute mesure et moyen mise en place pour établir une solution.

Laurie Lhuillier se réserve le droit de supprimer tous commentaires irrespectueux, discriminatoires ou contraires aux réglementations et lois en vigueur. La suppression des contenus litigieux est permise par la Loi n° 2004-575 du 21 juin 2004 dite L.C.E.N.

  1. Données collectées

Le traitement des Données effectué sur le Site est licite, loyal et transparent au regard des personnes concernées. Ces Données sont les suivantes : nom, prénom, adresse postale, adresse e-mail, numéro de téléphone, date de naissance, adresse postale.

Elles sont collectées lors des démarches suivantes : 

  • L’Utilisateur transmet ses coordonnées afin de programmer un rendez-vous avec Laurie Lhuillier
  • L’Utilisateur transmet ses coordonnées dans le cadre d’une création d’un espace client
  • L’Utilisateur transmet ses coordonnées dans le cadre d’une création d’un espace membre
  • L’Utilisateur transmet ses coordonnées dans le cadre du formulaire de contact du Site
  • Le Client procède à une commande via son espace client
  • L’Utilisateur ou le Client laisse un commentaire sur le Site
  • L’Utilisateur effectue une demande de devis sur le Site
  • L’Utilisateur transmet son prénom et son adresse e-mail lors de l’inscription à la newsletter
  1. Finalité du traitement et bases légales

La collecte et le traitement de ces Données répondant aux exigences des bases légales du RGPD. 

L’Utilisateur et le Client partagent leurs Données sur la base du consentement. Ils permettent ainsi à Laurie Lhuillier de les contacter lorsque cela est nécessaire. Également, cela permet la création de leur espace client/membre pour ainsi bénéficier des services de cours de yoga et de programmes et formation de yoga.

Laurie Lhuillier doit répondre à des obligations légales dans le cadre de la vente de services. Elle doit être en mesure d’éditer des devis lorsque c’est nécessaire, ainsi que des factures contenant les informations conformes du Client. Bien sûr, en tant que responsable de traitement, elle procède à l’établissement du registre des activités de traitement afin de procéder au traitement de Données de manière conforme.

Lorsque que le Client a accès aux services de cours de yoga et de programmes et formation de yoga, ses Données, en plus d’être fournies sur la base légale du consentement, sont traitées sur la base légale de l’établissement d’un contrat entre les Parties. Afin de mener à bien cette relation, ces Données sont indispensables.

Enfin, le traitement des Données peut être envisagé aux fins d’intérêts légitimes du responsable de traitement, lorsque cela est nécessaire, si cela n’entrave pas les droits et libertés de la personne propriétaire des Données.

  1. Conservation des données

Les différentes Données évoquées ici sont conservées sur les outils numériques suivants : Abby, momoyoga, système IO, Hostinger, gmail, google drive. Lorsque l’hébergement de ces plateformes n’est pas dans l’Union européenne, les moyens de protection et conservation mis en place sont similaires aux dispositions du RGPD.

Laurie Lhuillier conserve les Données mentionnées pour une période de 2 ans suivant le mois de désinscription. Durant cette période, le Client a accès à son historique de commande.

Les factures sont conservées conformément à la durée légale en vigueur selon le montant de celles-ci.

L’inscription à la newsletters s’effectue sur la base du consentement. Il peut être retiré à tout moment via le lien de désinscription intégré aux emails envoyés. Les Données collectées à cet effet sont conservées sur la plateforme système IO qui se charge d’établir la liste d’emails à qui la newsletter est envoyée.

  1. Droits de l’utilisateur

L’Utilisateur et/ou le Client dispose de plusieurs droits s’agissant du traitement de ses Données, conformément à la réglementation en vigueur. 

Le Client dispose de divers droits, à tout moment : droits d’accès, de rectification, d’opposition, d’effacement et de portabilité concernant les données que Laurie Lhuillier possède. Il dispose également d’un droit à l’oubli et peut s’opposer à l’utilisation de ces données à des fins de prospection.

Enfin, il est possible que l’Utilisateur ou le Client restreigne la durée de conservation des Données. Il peut exiger un délai inférieur à celui établi par Laurie Lhuillier, si cela n’entrave pas le bon déroulé de la relation entre les Parties. Le fait pour le Client d’agir sur la durée ou les modalités de conservation n’a pas d’incidence sur la légalité du traitement effectué auparavant.

Pour bénéficier d’un de ces droits, il suffit d’écrire à Laurie Lhuillier, par email à l’adresse suivante : laurieyogafr@gmail.com . Une simple demande écrite et explicite est suffisante. Aucune justification n’est nécessaire. Laurie Lhuillier s’engage à traiter cette demande dans un délai raisonnable.

Toute personne qui estime que Laurie Lhuillier a violé ses droits ou n’a pas respecté ses obligations conformément à cette présente Politique de confidentialité, peut en notifier la CNIL (Commission Nationale de l’Informatique et des Libertés – https://www.cnil.fr/) en effectuant une réclamation dès qu’elle a connaissance d’une éventuelle violation. Cette notification doit être détaillée.

  1. Les cookies

Le Site utilise des Cookies. Ces fichiers permettent de traiter des statistiques et des informations sur le trafic, de faciliter la navigation et d’améliorer le service pour le confort de l’Utilisateur.

Plusieurs types de Cookies sont à distinguer :

  • Les Cookies nécessaires au fonctionnement du Site et permettant son accès,
  • Les Cookies de personnalisation du Site en fonction de la navigation de l’Utilisateur,
  • Les Cookies analytiques qui récoltent des informations et permettent de mesurer l’audience du Site à l’aide de statistiques,
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En dehors des Cookies nécessaires au bon fonctionnement du Site, le consentement de l’Utilisateur concernant l’utilisation des Cookies est obligatoire. 

Lors de la visite de l’Utilisateur sur le Site, un bandeau mentionnant les types de Cookies utilisés va apparaître. L’Utilisateur va alors pouvoir donner ou non son consentement en sélectionnant les Cookies qu’il souhaite autoriser ou bloquer lors de sa navigation. Ce consentement est valide pour une durée de 13 mois maximum. Au-delà, le Site devra solliciter le consentement de l’Utilisateur à nouveau.

Des Cookies pouvant enregistrer les Données ([identité, adresse IP, adresse email, autres]) de l’Utilisateur qui dépose un commentaire sont susceptibles d’être déposés sur son terminal. Cela permet de garder en mémoire son identité s’il souhaite poster à nouveau. Celui-ci peut s’y opposer. Cela peut également se produire lorsque le Client remplit le formulaire de contact du Site.

L’Utilisateur peut désactiver le dépôt de tout Cookie directement via son terminal de navigation. Tout dysfonctionnement du Site ou d’une modalité d’accès à un service du Site, suite à ce choix, ne pourra être engagée la responsabilité de Laurie Lhuillier.

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✨ Prof de yoga… mais tu vis sous le seuil de pauvreté ?
Voici 3 leviers concrets pour vivre durablement de ta passion — sans t’épuiser, ni te perdre.
🌱 1. Un modèle économique aligné (et sans burn-out)
Tu n’as pas besoin d’enseigner 15 cours par semaine pour réussir.
Ce qu’il te faut, c’est un système d’offres claires, pensées pour durer :
→ Des formats qui respectent ton énergie
→ Des engagements sur plusieurs semaines
→ Une stratégie locale bien pensée
Ton énergie est précieuse : elle mérite un cadre qui la soutient.
📚 2. Une pédagogie qui fidélise
Les élèves ne reviennent pas parce que tu postes tous les jours sur Instagram.
Ils reviennent pour :
→ La qualité de ton enseignement
→ Ce qu’ils ressentent à tes côtés
→ Ce que tu leur permets de vivre sur le tapis
Une pédagogie incarnée, c’est ce qui transforme un cours “unique” en une relation de confiance à long terme.
🧘‍♀️ 3. Une posture d’enseignant·e claire et assumée
Tu es là pour transmettre, pas pour plaire.
Quand tu assumes pleinement ton rôle, tu crées un cadre respecté :
→ Moins de négociations sur les horaires
→ Moins d’annulations de dernière minute
→ Plus de reconnaissance et d’engagement
Ta posture fait toute la différence.
🤍 Oui, enseigner le yoga peut devenir un vrai métier.
Un métier durable, stable, et aligné avec tes valeurs.
➡️ Suis @laurieyogafr pour des conseils concrets
📩 Et inscris-toi à ma newsletter (lien en bio) pour aller plus loin : je t’aide à vivre pleinement de ton enseignement en présentiel.

#profdeyoga #yogafrance #yogabusiness #formationyoga #yogateacher
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✨ Prof de yoga… mais tu vis sous le seuil de pauvreté ?
Voici 3 leviers concrets pour vivre durablement de ta passion — sans t’épuiser, ni te perdre. 🌱 1. Un modèle économique aligné (et sans burn-out)
Tu n’as pas besoin d’enseigner 15 cours par semaine pour réussir.
Ce qu’il te faut, c’est un système d’offres claires, pensées pour durer :
→ Des formats qui respectent ton énergie
→ Des engagements sur plusieurs semaines
→ Une stratégie locale bien pensée
Ton énergie est précieuse : elle mérite un cadre qui la soutient. 📚 2. Une pédagogie qui fidélise
Les élèves ne reviennent pas parce que tu postes tous les jours sur Instagram.
Ils reviennent pour :
→ La qualité de ton enseignement
→ Ce qu’ils ressentent à tes côtés
→ Ce que tu leur permets de vivre sur le tapis
Une pédagogie incarnée, c’est ce qui transforme un cours “unique” en une relation de confiance à long terme. 🧘‍♀️ 3. Une posture d’enseignant·e claire et assumée
Tu es là pour transmettre, pas pour plaire.
Quand tu assumes pleinement ton rôle, tu crées un cadre respecté :
→ Moins de négociations sur les horaires
→ Moins d’annulations de dernière minute
→ Plus de reconnaissance et d’engagement
Ta posture fait toute la différence. 🤍 Oui, enseigner le yoga peut devenir un vrai métier.
Un métier durable, stable, et aligné avec tes valeurs. ➡️ Suis @laurieyogafr pour des conseils concrets
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3 semaines ago
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Tu veux remplir tes cours, fidéliser tes élèves, vivre du yoga ?
Alors il faut commencer par incarner ton rôle de prof.
Pas de prestataire de service. Pas de “gentille personne qui s’adapte tout le temps”.
Parce qu’à force de vouloir plaire :
– Tu acceptes des horaires qui ne te conviennent pas
– Tu baisses tes tarifs “pour que ce soit accessible”
– Tu encaisses les annulations de dernière minute sans rien dire
– Tu t’adaptes à chacun et chaque envie, quitte à perdre ta structure pédagogique
– Tu laisses les élèves décider à ta place… et toi tu t’effaces
🌀 Et tout ça, c’est un aller simple vers :
➡️ l’épuisement
➡️ la perte de sens
➡️ une activité bancale
✨ Enseigner le yoga, ce n’est pas être gentil·le ou arrangeant·e.
C’est être au service de quelque chose de plus grand : une transmission.
Et ça demande du cadre, de la clarté, du leadership.
Quand tu oses poser une vision, un cadre, un oui / un non :
→ tu inspires la confiance
→ tu attires des élèves engagés
→ tu construis une activité stable et pérenne
🙋‍♀️ Tu veux que tes élèves te prennent au sérieux ?
Commence par te prendre au sérieux toi-même.
🧘‍♀️ Tu veux développer une activité en présentiel durable, sans dépendre d’Instagram ni t’épuiser ?
➡️ Suis @laurieyogafr pour des conseils concrets
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#profdeyoga #yogadurable #yogabusiness #formationyoga #yogafrance #yogateacher
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Tu veux remplir tes cours, fidéliser tes élèves, vivre du yoga ?
Alors il faut commencer par incarner ton rôle de prof.
Pas de prestataire de service. Pas de “gentille personne qui s’adapte tout le temps”. Parce qu’à force de vouloir plaire :
– Tu acceptes des horaires qui ne te conviennent pas
– Tu baisses tes tarifs “pour que ce soit accessible”
– Tu encaisses les annulations de dernière minute sans rien dire
– Tu t’adaptes à chacun et chaque envie, quitte à perdre ta structure pédagogique
– Tu laisses les élèves décider à ta place… et toi tu t’effaces 🌀 Et tout ça, c’est un aller simple vers :
➡️ l’épuisement
➡️ la perte de sens
➡️ une activité bancale ✨ Enseigner le yoga, ce n’est pas être gentil·le ou arrangeant·e.
C’est être au service de quelque chose de plus grand : une transmission.
Et ça demande du cadre, de la clarté, du leadership. Quand tu oses poser une vision, un cadre, un oui / un non :
→ tu inspires la confiance
→ tu attires des élèves engagés
→ tu construis une activité stable et pérenne 🙋‍♀️ Tu veux que tes élèves te prennent au sérieux ?
Commence par te prendre au sérieux toi-même. 🧘‍♀️ Tu veux développer une activité en présentiel durable, sans dépendre d’Instagram ni t’épuiser ?
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3 semaines ago
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Pendant longtemps, je me suis culpabilisée d’être fatiguée.
De ne pas faire « assez ».
Parce que 15h de cours par semaine, c’est quand même moins que 35h derrière un bureau, non ?
Parce que vivre de sa passion, c’est censé être “cool”. On fait du yoga, on boit du matcha… (lol)
Parce que j’ai “de la chance” de faire ce métier.
Mais STOP.
Ce genre de discours laisse croire qu’être prof de yoga, ce n’est pas un vrai métier.
Que c’est facile.
Qu’on peut improviser, flotter, et que tout ira bien.
🥲 Laissez-moi rire.
👉 La réalité, c’est que derrière un cours d’1h, il y a des heures de travail invisible.
💻 De la préparation, de la communication, de la gestion.
🧠 Des doutes, des ajustements, une évolution permanente.
🌀 Une présence mentale et émotionnelle intense.
Et oui : enseigner le yoga, c’est un vrai métier.
Un métier qui mérite une reconnaissance, un cadre, une stratégie, un respect.
Tu n’as pas à bricoler ta vie autour du yoga.
Tu peux bâtir une activité stable, engagée et alignée avec tes valeurs.
Et ça commence par te considérer, toi aussi, comme un·e pro.

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Prof de yoga ?
Je t’aide à remplir tes classes de yoga en présentiel, sans t’épuiser à courir après les likes.
✨ Suis @laurieyogafr pour des conseils concrets sur :
→ L’enseignement qui fidélise
→ La stratégie locale qui ne te fait pas perdre d’énergie
→ Et comment vivre de ton activité durablement à 100%
➡️ Je suis Laurie, professeure de yoga depuis 2019, et j’ai créé une méthode durable pour vivre de mes cours en présentiel. Pas besoin d’un gros compte Insta pour vivre de ta passion. Si tu veux enseigner en présentiel avec cœur et clarté, tu es au bon endroit.

📷 @emilie_donow
Pendant longtemps, je me suis culpabilisée d’être fatiguée.
De ne pas faire « assez ».
Parce que 15h de cours par semaine, c’est quand même moins que 35h derrière un bureau, non ?
Parce que vivre de sa passion, c’est censé être “cool”. On fait du yoga, on boit du matcha… (lol)
Parce que j’ai “de la chance” de faire ce métier.
Mais STOP.
Ce genre de discours laisse croire qu’être prof de yoga, ce n’est pas un vrai métier.
Que c’est facile.
Qu’on peut improviser, flotter, et que tout ira bien.
🥲 Laissez-moi rire.
👉 La réalité, c’est que derrière un cours d’1h, il y a des heures de travail invisible.
💻 De la préparation, de la communication, de la gestion.
🧠 Des doutes, des ajustements, une évolution permanente.
🌀 Une présence mentale et émotionnelle intense.
Et oui : enseigner le yoga, c’est un vrai métier.
Un métier qui mérite une reconnaissance, un cadre, une stratégie, un respect.
Tu n’as pas à bricoler ta vie autour du yoga.
Tu peux bâtir une activité stable, engagée et alignée avec tes valeurs.
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Pendant longtemps, je me suis culpabilisée d’être fatiguée.
De ne pas faire « assez ».
Parce que 15h de cours par semaine, c’est quand même moins que 35h derrière un bureau, non ?
Parce que vivre de sa passion, c’est censé être “cool”. On fait du yoga, on boit du matcha… (lol)
Parce que j’ai “de la chance” de faire ce métier.
Mais STOP.
Ce genre de discours laisse croire qu’être prof de yoga, ce n’est pas un vrai métier.
Que c’est facile.
Qu’on peut improviser, flotter, et que tout ira bien.
🥲 Laissez-moi rire.
👉 La réalité, c’est que derrière un cours d’1h, il y a des heures de travail invisible.
💻 De la préparation, de la communication, de la gestion.
🧠 Des doutes, des ajustements, une évolution permanente.
🌀 Une présence mentale et émotionnelle intense.
Et oui : enseigner le yoga, c’est un vrai métier.
Un métier qui mérite une reconnaissance, un cadre, une stratégie, un respect.
Tu n’as pas à bricoler ta vie autour du yoga.
Tu peux bâtir une activité stable, engagée et alignée avec tes valeurs.
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Pendant longtemps, je me suis culpabilisée d’être fatiguée.
De ne pas faire « assez ».
Parce que 15h de cours par semaine, c’est quand même moins que 35h derrière un bureau, non ?
Parce que vivre de sa passion, c’est censé être “cool”. On fait du yoga, on boit du matcha… (lol)
Parce que j’ai “de la chance” de faire ce métier.
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Que c’est facile.
Qu’on peut improviser, flotter, et que tout ira bien.
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Un métier qui mérite une reconnaissance, un cadre, une stratégie, un respect.
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Parce que 15h de cours par semaine, c’est quand même moins que 35h derrière un bureau, non ?
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Un métier qui mérite une reconnaissance, un cadre, une stratégie, un respect.
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Parce que 15h de cours par semaine, c’est quand même moins que 35h derrière un bureau, non ?
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Et oui : enseigner le yoga, c’est un vrai métier.
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Parce que 15h de cours par semaine, c’est quand même moins que 35h derrière un bureau, non ?
Parce que vivre de sa passion, c’est censé être “cool”. On fait du yoga, on boit du matcha… (lol)
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Et oui : enseigner le yoga, c’est un vrai métier.
Un métier qui mérite une reconnaissance, un cadre, une stratégie, un respect.
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Pendant longtemps, je me suis culpabilisée d’être fatiguée.
De ne pas faire « assez ». Parce que 15h de cours par semaine, c’est quand même moins que 35h derrière un bureau, non ?
Parce que vivre de sa passion, c’est censé être “cool”. On fait du yoga, on boit du matcha… (lol)
Parce que j’ai “de la chance” de faire ce métier. Mais STOP.
Ce genre de discours laisse croire qu’être prof de yoga, ce n’est pas un vrai métier.
Que c’est facile.
Qu’on peut improviser, flotter, et que tout ira bien. 🥲 Laissez-moi rire. 👉 La réalité, c’est que derrière un cours d’1h, il y a des heures de travail invisible.
💻 De la préparation, de la communication, de la gestion.
🧠 Des doutes, des ajustements, une évolution permanente.
🌀 Une présence mentale et émotionnelle intense. Et oui : enseigner le yoga, c’est un vrai métier.
Un métier qui mérite une reconnaissance, un cadre, une stratégie, un respect. Tu n’as pas à bricoler ta vie autour du yoga.
Tu peux bâtir une activité stable, engagée et alignée avec tes valeurs. Et ça commence par te considérer, toi aussi, comme un·e pro. Toi aussi tu as déjà ressenti ça? Partage tes doutes et ta réalité en commentaire 💬 Prof de yoga ?
Je t’aide à remplir tes classes de yoga en présentiel, sans t’épuiser à courir après les likes. ✨ Suis @laurieyogafr pour des conseils concrets sur :
→ L’enseignement qui fidélise
→ La stratégie locale qui ne te fait pas perdre d’énergie
→ Et comment vivre de ton activité durablement à 100% ➡️ Je suis Laurie, professeure de yoga depuis 2019, et j’ai créé une méthode durable pour vivre de mes cours en présentiel. Pas besoin d’un gros compte Insta pour vivre de ta passion. Si tu veux enseigner en présentiel avec cœur et clarté, tu es au bon endroit. 📷 @emilie_donow
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Ce que je fais pour remplir mes classes de yoga :
🧘‍♀️ 1. J’enrichis ma pédagogie (avec des lectures, en prenant des classes avec des profs inspirants.) Je ne cherche pas à impressionner.
Je propose des cours construits, progressifs, qui respectent le corps et les besoins.
Résultat : mes élèves reviennent, semaine après semaine.
📦 2. J’ai une offre claire et un modèle économique alignée avec ma vie.
Un planning aligné, des tarifs clairs et engageants,  des modalités fluides.
Je facilite la prise de décision, je rends l’engagement évident et je crée un cadre rassurant. Je ne propose pas que des cours collectifs comme dans des studios de yoga, je développe aussi des offres plus premium et je me construit un modèle économique qui est aligné avec ma vie perso.
📍 3. J’ai une vraie stratégie locale.
Je ne mise pas tout sur Instagram.
J’utilise Google My Business, je crée des partenariats, je travaille le bouche-à-oreille et je rends mes cours visibles là où mes élèves vivent vraiment.
🧭 4. Je développe mon leadership.
J’ai arrêté de “proposer gentiment” et j’assume mon rôle de prof.
Je guide, je pose un cadre, j’ose parler de ce que j’offre.
Ça change tout : les élèves sentent ta clarté, et ils s’engagent.
🌱 Rien de magique. Mais c’est ce qui me permet de vivre pleinement de mon activité, sans épuisement ni dépendance à Instagram.
✨ Tu veux faire pareil ?
➡️ Suis @laurieyogafr pour des conseils concrets pour développer ton activité localement
et inscris-toi à ma newsletter (lien en bio) pour aller plus loin.

#profdeyoga #yogafrance #formationyoga #yogabusiness
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Ce que je fais pour remplir mes classes de yoga : 🧘‍♀️ 1. J’enrichis ma pédagogie (avec des lectures, en prenant des classes avec des profs inspirants.) Je ne cherche pas à impressionner.
Je propose des cours construits, progressifs, qui respectent le corps et les besoins.
Résultat : mes élèves reviennent, semaine après semaine. 📦 2. J’ai une offre claire et un modèle économique alignée avec ma vie.
Un planning aligné, des tarifs clairs et engageants, des modalités fluides.
Je facilite la prise de décision, je rends l’engagement évident et je crée un cadre rassurant. Je ne propose pas que des cours collectifs comme dans des studios de yoga, je développe aussi des offres plus premium et je me construit un modèle économique qui est aligné avec ma vie perso. 📍 3. J’ai une vraie stratégie locale.
Je ne mise pas tout sur Instagram.
J’utilise Google My Business, je crée des partenariats, je travaille le bouche-à-oreille et je rends mes cours visibles là où mes élèves vivent vraiment. 🧭 4. Je développe mon leadership.
J’ai arrêté de “proposer gentiment” et j’assume mon rôle de prof.
Je guide, je pose un cadre, j’ose parler de ce que j’offre.
Ça change tout : les élèves sentent ta clarté, et ils s’engagent. 🌱 Rien de magique. Mais c’est ce qui me permet de vivre pleinement de mon activité, sans épuisement ni dépendance à Instagram. ✨ Tu veux faire pareil ?
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✨ Prof de yoga… mais tu vis sous le seuil de pauvreté ?
Voici 3 leviers concrets pour vivre durablement de ta passion — sans t’épuiser, ni te perdre.
🌱 1. Un modèle économique aligné (et sans burn-out)
Tu n’as pas besoin d’enseigner 15 cours par semaine pour réussir.
Ce qu’il te faut, c’est un système d’offres claires, pensées pour durer :
→ Des formats qui respectent ton énergie
→ Des engagements sur plusieurs semaines
→ Une stratégie locale bien pensée
Ton énergie est précieuse : elle mérite un cadre qui la soutient.
📚 2. Une pédagogie qui fidélise
Les élèves ne reviennent pas parce que tu postes tous les jours sur Instagram.
Ils reviennent pour :
→ La qualité de ton enseignement
→ Ce qu’ils ressentent à tes côtés
→ Ce que tu leur permets de vivre sur le tapis
Une pédagogie incarnée, c’est ce qui transforme un cours “unique” en une relation de confiance à long terme.
🧘‍♀️ 3. Une posture d’enseignant·e claire et assumée
Tu es là pour transmettre, pas pour plaire.
Quand tu assumes pleinement ton rôle, tu crées un cadre respecté :
→ Moins de négociations sur les horaires
→ Moins d’annulations de dernière minute
→ Plus de reconnaissance et d’engagement
Ta posture fait toute la différence.
🤍 Oui, enseigner le yoga peut devenir un vrai métier.
Un métier durable, stable, et aligné avec tes valeurs.
➡️ Suis @laurieyogafr pour des conseils concrets
📩 Et inscris-toi à ma newsletter (lien en bio) pour aller plus loin : je t’aide à vivre pleinement de ton enseignement en présentiel.

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Voici 3 leviers concrets pour vivre durablement de ta passion — sans t’épuiser, ni te perdre. 🌱 1. Un modèle économique aligné (et sans burn-out)
Tu n’as pas besoin d’enseigner 15 cours par semaine pour réussir.
Ce qu’il te faut, c’est un système d’offres claires, pensées pour durer :
→ Des formats qui respectent ton énergie
→ Des engagements sur plusieurs semaines
→ Une stratégie locale bien pensée
Ton énergie est précieuse : elle mérite un cadre qui la soutient. 📚 2. Une pédagogie qui fidélise
Les élèves ne reviennent pas parce que tu postes tous les jours sur Instagram.
Ils reviennent pour :
→ La qualité de ton enseignement
→ Ce qu’ils ressentent à tes côtés
→ Ce que tu leur permets de vivre sur le tapis
Une pédagogie incarnée, c’est ce qui transforme un cours “unique” en une relation de confiance à long terme. 🧘‍♀️ 3. Une posture d’enseignant·e claire et assumée
Tu es là pour transmettre, pas pour plaire.
Quand tu assumes pleinement ton rôle, tu crées un cadre respecté :
→ Moins de négociations sur les horaires
→ Moins d’annulations de dernière minute
→ Plus de reconnaissance et d’engagement
Ta posture fait toute la différence. 🤍 Oui, enseigner le yoga peut devenir un vrai métier.
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Tu veux remplir tes cours, fidéliser tes élèves, vivre du yoga ?
Alors il faut commencer par incarner ton rôle de prof.
Pas de prestataire de service. Pas de “gentille personne qui s’adapte tout le temps”.
Parce qu’à force de vouloir plaire :
– Tu acceptes des horaires qui ne te conviennent pas
– Tu baisses tes tarifs “pour que ce soit accessible”
– Tu encaisses les annulations de dernière minute sans rien dire
– Tu t’adaptes à chacun et chaque envie, quitte à perdre ta structure pédagogique
– Tu laisses les élèves décider à ta place… et toi tu t’effaces
🌀 Et tout ça, c’est un aller simple vers :
➡️ l’épuisement
➡️ la perte de sens
➡️ une activité bancale
✨ Enseigner le yoga, ce n’est pas être gentil·le ou arrangeant·e.
C’est être au service de quelque chose de plus grand : une transmission.
Et ça demande du cadre, de la clarté, du leadership.
Quand tu oses poser une vision, un cadre, un oui / un non :
→ tu inspires la confiance
→ tu attires des élèves engagés
→ tu construis une activité stable et pérenne
🙋‍♀️ Tu veux que tes élèves te prennent au sérieux ?
Commence par te prendre au sérieux toi-même.
🧘‍♀️ Tu veux développer une activité en présentiel durable, sans dépendre d’Instagram ni t’épuiser ?
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#profdeyoga #yogadurable #yogabusiness #formationyoga #yogafrance #yogateacher
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Alors il faut commencer par incarner ton rôle de prof.
Pas de prestataire de service. Pas de “gentille personne qui s’adapte tout le temps”. Parce qu’à force de vouloir plaire :
– Tu acceptes des horaires qui ne te conviennent pas
– Tu baisses tes tarifs “pour que ce soit accessible”
– Tu encaisses les annulations de dernière minute sans rien dire
– Tu t’adaptes à chacun et chaque envie, quitte à perdre ta structure pédagogique
– Tu laisses les élèves décider à ta place… et toi tu t’effaces 🌀 Et tout ça, c’est un aller simple vers :
➡️ l’épuisement
➡️ la perte de sens
➡️ une activité bancale ✨ Enseigner le yoga, ce n’est pas être gentil·le ou arrangeant·e.
C’est être au service de quelque chose de plus grand : une transmission.
Et ça demande du cadre, de la clarté, du leadership. Quand tu oses poser une vision, un cadre, un oui / un non :
→ tu inspires la confiance
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Commence par te prendre au sérieux toi-même. 🧘‍♀️ Tu veux développer une activité en présentiel durable, sans dépendre d’Instagram ni t’épuiser ?
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Pendant longtemps, je me suis culpabilisée d’être fatiguée.
De ne pas faire « assez ».
Parce que 15h de cours par semaine, c’est quand même moins que 35h derrière un bureau, non ?
Parce que vivre de sa passion, c’est censé être “cool”. On fait du yoga, on boit du matcha… (lol)
Parce que j’ai “de la chance” de faire ce métier.
Mais STOP.
Ce genre de discours laisse croire qu’être prof de yoga, ce n’est pas un vrai métier.
Que c’est facile.
Qu’on peut improviser, flotter, et que tout ira bien.
🥲 Laissez-moi rire.
👉 La réalité, c’est que derrière un cours d’1h, il y a des heures de travail invisible.
💻 De la préparation, de la communication, de la gestion.
🧠 Des doutes, des ajustements, une évolution permanente.
🌀 Une présence mentale et émotionnelle intense.
Et oui : enseigner le yoga, c’est un vrai métier.
Un métier qui mérite une reconnaissance, un cadre, une stratégie, un respect.
Tu n’as pas à bricoler ta vie autour du yoga.
Tu peux bâtir une activité stable, engagée et alignée avec tes valeurs.
Et ça commence par te considérer, toi aussi, comme un·e pro.

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➡️ Je suis Laurie, professeure de yoga depuis 2019, et j’ai créé une méthode durable pour vivre de mes cours en présentiel. Pas besoin d’un gros compte Insta pour vivre de ta passion. Si tu veux enseigner en présentiel avec cœur et clarté, tu es au bon endroit.

📷 @emilie_donow
Pendant longtemps, je me suis culpabilisée d’être fatiguée.
De ne pas faire « assez ».
Parce que 15h de cours par semaine, c’est quand même moins que 35h derrière un bureau, non ?
Parce que vivre de sa passion, c’est censé être “cool”. On fait du yoga, on boit du matcha… (lol)
Parce que j’ai “de la chance” de faire ce métier.
Mais STOP.
Ce genre de discours laisse croire qu’être prof de yoga, ce n’est pas un vrai métier.
Que c’est facile.
Qu’on peut improviser, flotter, et que tout ira bien.
🥲 Laissez-moi rire.
👉 La réalité, c’est que derrière un cours d’1h, il y a des heures de travail invisible.
💻 De la préparation, de la communication, de la gestion.
🧠 Des doutes, des ajustements, une évolution permanente.
🌀 Une présence mentale et émotionnelle intense.
Et oui : enseigner le yoga, c’est un vrai métier.
Un métier qui mérite une reconnaissance, un cadre, une stratégie, un respect.
Tu n’as pas à bricoler ta vie autour du yoga.
Tu peux bâtir une activité stable, engagée et alignée avec tes valeurs.
Et ça commence par te considérer, toi aussi, comme un·e pro.

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Pendant longtemps, je me suis culpabilisée d’être fatiguée.
De ne pas faire « assez ».
Parce que 15h de cours par semaine, c’est quand même moins que 35h derrière un bureau, non ?
Parce que vivre de sa passion, c’est censé être “cool”. On fait du yoga, on boit du matcha… (lol)
Parce que j’ai “de la chance” de faire ce métier.
Mais STOP.
Ce genre de discours laisse croire qu’être prof de yoga, ce n’est pas un vrai métier.
Que c’est facile.
Qu’on peut improviser, flotter, et que tout ira bien.
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👉 La réalité, c’est que derrière un cours d’1h, il y a des heures de travail invisible.
💻 De la préparation, de la communication, de la gestion.
🧠 Des doutes, des ajustements, une évolution permanente.
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Et oui : enseigner le yoga, c’est un vrai métier.
Un métier qui mérite une reconnaissance, un cadre, une stratégie, un respect.
Tu n’as pas à bricoler ta vie autour du yoga.
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Et ça commence par te considérer, toi aussi, comme un·e pro.

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Pendant longtemps, je me suis culpabilisée d’être fatiguée.
De ne pas faire « assez ».
Parce que 15h de cours par semaine, c’est quand même moins que 35h derrière un bureau, non ?
Parce que vivre de sa passion, c’est censé être “cool”. On fait du yoga, on boit du matcha… (lol)
Parce que j’ai “de la chance” de faire ce métier.
Mais STOP.
Ce genre de discours laisse croire qu’être prof de yoga, ce n’est pas un vrai métier.
Que c’est facile.
Qu’on peut improviser, flotter, et que tout ira bien.
🥲 Laissez-moi rire.
👉 La réalité, c’est que derrière un cours d’1h, il y a des heures de travail invisible.
💻 De la préparation, de la communication, de la gestion.
🧠 Des doutes, des ajustements, une évolution permanente.
🌀 Une présence mentale et émotionnelle intense.
Et oui : enseigner le yoga, c’est un vrai métier.
Un métier qui mérite une reconnaissance, un cadre, une stratégie, un respect.
Tu n’as pas à bricoler ta vie autour du yoga.
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Pendant longtemps, je me suis culpabilisée d’être fatiguée.
De ne pas faire « assez ».
Parce que 15h de cours par semaine, c’est quand même moins que 35h derrière un bureau, non ?
Parce que vivre de sa passion, c’est censé être “cool”. On fait du yoga, on boit du matcha… (lol)
Parce que j’ai “de la chance” de faire ce métier.
Mais STOP.
Ce genre de discours laisse croire qu’être prof de yoga, ce n’est pas un vrai métier.
Que c’est facile.
Qu’on peut improviser, flotter, et que tout ira bien.
🥲 Laissez-moi rire.
👉 La réalité, c’est que derrière un cours d’1h, il y a des heures de travail invisible.
💻 De la préparation, de la communication, de la gestion.
🧠 Des doutes, des ajustements, une évolution permanente.
🌀 Une présence mentale et émotionnelle intense.
Et oui : enseigner le yoga, c’est un vrai métier.
Un métier qui mérite une reconnaissance, un cadre, une stratégie, un respect.
Tu n’as pas à bricoler ta vie autour du yoga.
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Parce que 15h de cours par semaine, c’est quand même moins que 35h derrière un bureau, non ?
Parce que vivre de sa passion, c’est censé être “cool”. On fait du yoga, on boit du matcha… (lol)
Parce que j’ai “de la chance” de faire ce métier.
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Ce genre de discours laisse croire qu’être prof de yoga, ce n’est pas un vrai métier.
Que c’est facile.
Qu’on peut improviser, flotter, et que tout ira bien.
🥲 Laissez-moi rire.
👉 La réalité, c’est que derrière un cours d’1h, il y a des heures de travail invisible.
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🧠 Des doutes, des ajustements, une évolution permanente.
🌀 Une présence mentale et émotionnelle intense.
Et oui : enseigner le yoga, c’est un vrai métier.
Un métier qui mérite une reconnaissance, un cadre, une stratégie, un respect.
Tu n’as pas à bricoler ta vie autour du yoga.
Tu peux bâtir une activité stable, engagée et alignée avec tes valeurs.
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Parce que 15h de cours par semaine, c’est quand même moins que 35h derrière un bureau, non ?
Parce que vivre de sa passion, c’est censé être “cool”. On fait du yoga, on boit du matcha… (lol)
Parce que j’ai “de la chance” de faire ce métier.
Mais STOP.
Ce genre de discours laisse croire qu’être prof de yoga, ce n’est pas un vrai métier.
Que c’est facile.
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🧠 Des doutes, des ajustements, une évolution permanente.
🌀 Une présence mentale et émotionnelle intense.
Et oui : enseigner le yoga, c’est un vrai métier.
Un métier qui mérite une reconnaissance, un cadre, une stratégie, un respect.
Tu n’as pas à bricoler ta vie autour du yoga.
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Et ça commence par te considérer, toi aussi, comme un·e pro.

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Que c’est facile.
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Un métier qui mérite une reconnaissance, un cadre, une stratégie, un respect. Tu n’as pas à bricoler ta vie autour du yoga.
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Résultat : mes élèves reviennent, semaine après semaine.
📦 2. J’ai une offre claire et un modèle économique alignée avec ma vie.
Un planning aligné, des tarifs clairs et engageants,  des modalités fluides.
Je facilite la prise de décision, je rends l’engagement évident et je crée un cadre rassurant. Je ne propose pas que des cours collectifs comme dans des studios de yoga, je développe aussi des offres plus premium et je me construit un modèle économique qui est aligné avec ma vie perso.
📍 3. J’ai une vraie stratégie locale.
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Je ne mise pas tout sur Instagram.
J’utilise Google My Business, je crée des partenariats, je travaille le bouche-à-oreille et je rends mes cours visibles là où mes élèves vivent vraiment. 🧭 4. Je développe mon leadership.
J’ai arrêté de “proposer gentiment” et j’assume mon rôle de prof.
Je guide, je pose un cadre, j’ose parler de ce que j’offre.
Ça change tout : les élèves sentent ta clarté, et ils s’engagent. 🌱 Rien de magique. Mais c’est ce qui me permet de vivre pleinement de mon activité, sans épuisement ni dépendance à Instagram. ✨ Tu veux faire pareil ?
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1 mois ago
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Pendant longtemps, j’ai cru que pour vivre du yoga, il fallait :
– Travailler pour un ou plusieurs studios
– Poster régulièrement sur Instagram pour “bâtir une communauté”
– Enseigner en ligne (même si je n’en avais pas envie)

🧘‍♀️ Et puis j’ai changé d’approche.

✅ J’ai enrichi ma pédagogie pour créer de la valeur à chaque cours et donner envie à mes élèves de revenir encore et encore. 👉 Résultat : des élèves fidèles, des cours qui se remplissent naturellement, et des revenus plus stables, prévisibles.
✅ J’ai construit une offre cohérente et une stratégie locale solide. Je remplis mes cours sans avoir besoin de followers. 👉 plus d’épuisement sur Instagram 
✅ J’ai développé mon leadership pour guider, inspirer mes élèves et incarner le rôle de prof de yoga comme un vrai métier et non une passion. 👉 j’ai une pratique durable et pas besoin d’un second job. 

Aujourd’hui, je vis du yoga à plein temps.
Sans dépendre des studios.
Sans m’épuiser à créer du contenu.
Et surtout, sans me forcer à faire ce qui ne me ressemble pas.
💡 Toi aussi tu veux vivre de ton enseignement en présentiel ?
➡️ Suis-moi ici @laurieyogafr pour des conseils concrets
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– Travailler pour un ou plusieurs studios
– Poster régulièrement sur Instagram pour “bâtir une communauté”
– Enseigner en ligne (même si je n’en avais pas envie) 🧘‍♀️ Et puis j’ai changé d’approche. 
✅ J’ai enrichi ma pédagogie pour créer de la valeur à chaque cours et donner envie à mes élèves de revenir encore et encore. 👉 Résultat : des élèves fidèles, des cours qui se remplissent naturellement, et des revenus plus stables, prévisibles. ✅ J’ai construit une offre cohérente et une stratégie locale solide. Je remplis mes cours sans avoir besoin de followers. 👉 plus d’épuisement sur Instagram ✅ J’ai développé mon leadership pour guider, inspirer mes élèves et incarner le rôle de prof de yoga comme un vrai métier et non une passion. 👉 j’ai une pratique durable et pas besoin d’un second job. Aujourd’hui, je vis du yoga à plein temps.
Sans dépendre des studios.
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