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Laurie Yoga

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Politique de confidentialité

Mise à jour :22/08/2023 à  17h15

  1. Préambule

[au choix selon votre statut]

  • Le Site est édité et exploité par Lhuillier Laurie, entrepreneur individuel, domicilié à Angers et ayant pour numéro SIRET 853562320. 

Les Données collectées sur le Site et plus généralement par Laurie Lhuillier, sont traitées conformément aux dispositions suivantes :

  • Le Règlement (UE) 2016/679 du 27 avril 2016 relatif à la protection des personnes physiques à l’égard du traitement des données à caractère personnel et à la libre circulation de ces données (“RGPD”)
  • La loi n° 78-17 du 6 janvier 1978 relative à l’informatique, aux fichiers et aux libertés, telle que modifiée par la loi n° 2018-493 du 20 juin 2018
  • La loi n° 2004-575 du 21 juin 2004 pour la confiance dans l’économie numérique.

Cette présente Politique de confidentialité est susceptible de modifications. Si ces dernières ont un impact significatif sur les règles en vigueur et les modalités de conservation des Données, Laurie Lhuillier informe l’Utilisateur via email. Celui-ci peut s’opposer à la conservation de ses Données. Si l’Utilisateur est porté au courant de ces changements et que celui-ci n’intervient pas sur la conservation ou la modification de ses Données alors celles-ci deviennent soumises à la version de la Politique de confidentialité mise à jour.

  1. Définitions

Le “Client” désigne le professionnel ou le particulier ayant contracté avec Laurie Lhuillier par le biais de la signature d’un contrat, d’un achat, etc…

Un “Cookie” désigne un petit fichier servant de traceur déposé sur le terminal de l’Utilisateur servant à enregistrer des informations relatives à sa consultation et sa navigation sur le Site.

Les “Données” désignent les données à caractère personnel, au sens du RGPD, qui sont celles permettant d’identifier une personne de manière directe ou indirecte. 

Laurie Lhuillier est l’Éditeur du Site et le responsable de traitement.

Le “Site” désigne le présent site internet : https://www.laurieyoga.fr .

L’ “Utilisateur” désigne toute personne naviguant sur le Site et consentant à transmettre ses données dans le cadre défini par cette présente politique de confidentialité.

  1. Responsable de traitement

Laurie Lhuillier est la responsable de traitement des différentes Données collectées sur le Site et évoquées dans ce présent document. Elle tient un registre des activités de traitement simplifié.

Elle s’engage à faire un usage proportionné des Données traitées dans l’unique but de son activité professionnelle. Elle met tous les moyens en œuvre pour sécuriser ces Données et ne les transfère, ni les échange, de manière gratuite ou payante, à quelconque tiers. Il est tout de même important de préciser qu’Internet n’est pas un environnement exempt de tout risque et faille de sécurité. Ainsi, en cas de risque avéré de violation des Données, le Responsable de traitement informe l’Utilisateur et/ou le Client, de toute mesure et moyen mise en place pour établir une solution.

Laurie Lhuillier se réserve le droit de supprimer tous commentaires irrespectueux, discriminatoires ou contraires aux réglementations et lois en vigueur. La suppression des contenus litigieux est permise par la Loi n° 2004-575 du 21 juin 2004 dite L.C.E.N.

  1. Données collectées

Le traitement des Données effectué sur le Site est licite, loyal et transparent au regard des personnes concernées. Ces Données sont les suivantes : nom, prénom, adresse postale, adresse e-mail, numéro de téléphone, date de naissance, adresse postale.

Elles sont collectées lors des démarches suivantes : 

  • L’Utilisateur transmet ses coordonnées afin de programmer un rendez-vous avec Laurie Lhuillier
  • L’Utilisateur transmet ses coordonnées dans le cadre d’une création d’un espace client
  • L’Utilisateur transmet ses coordonnées dans le cadre d’une création d’un espace membre
  • L’Utilisateur transmet ses coordonnées dans le cadre du formulaire de contact du Site
  • Le Client procède à une commande via son espace client
  • L’Utilisateur ou le Client laisse un commentaire sur le Site
  • L’Utilisateur effectue une demande de devis sur le Site
  • L’Utilisateur transmet son prénom et son adresse e-mail lors de l’inscription à la newsletter
  1. Finalité du traitement et bases légales

La collecte et le traitement de ces Données répondant aux exigences des bases légales du RGPD. 

L’Utilisateur et le Client partagent leurs Données sur la base du consentement. Ils permettent ainsi à Laurie Lhuillier de les contacter lorsque cela est nécessaire. Également, cela permet la création de leur espace client/membre pour ainsi bénéficier des services de cours de yoga et de programmes et formation de yoga.

Laurie Lhuillier doit répondre à des obligations légales dans le cadre de la vente de services. Elle doit être en mesure d’éditer des devis lorsque c’est nécessaire, ainsi que des factures contenant les informations conformes du Client. Bien sûr, en tant que responsable de traitement, elle procède à l’établissement du registre des activités de traitement afin de procéder au traitement de Données de manière conforme.

Lorsque que le Client a accès aux services de cours de yoga et de programmes et formation de yoga, ses Données, en plus d’être fournies sur la base légale du consentement, sont traitées sur la base légale de l’établissement d’un contrat entre les Parties. Afin de mener à bien cette relation, ces Données sont indispensables.

Enfin, le traitement des Données peut être envisagé aux fins d’intérêts légitimes du responsable de traitement, lorsque cela est nécessaire, si cela n’entrave pas les droits et libertés de la personne propriétaire des Données.

  1. Conservation des données

Les différentes Données évoquées ici sont conservées sur les outils numériques suivants : Abby, momoyoga, système IO, Hostinger, gmail, google drive. Lorsque l’hébergement de ces plateformes n’est pas dans l’Union européenne, les moyens de protection et conservation mis en place sont similaires aux dispositions du RGPD.

Laurie Lhuillier conserve les Données mentionnées pour une période de 2 ans suivant le mois de désinscription. Durant cette période, le Client a accès à son historique de commande.

Les factures sont conservées conformément à la durée légale en vigueur selon le montant de celles-ci.

L’inscription à la newsletters s’effectue sur la base du consentement. Il peut être retiré à tout moment via le lien de désinscription intégré aux emails envoyés. Les Données collectées à cet effet sont conservées sur la plateforme système IO qui se charge d’établir la liste d’emails à qui la newsletter est envoyée.

  1. Droits de l’utilisateur

L’Utilisateur et/ou le Client dispose de plusieurs droits s’agissant du traitement de ses Données, conformément à la réglementation en vigueur. 

Le Client dispose de divers droits, à tout moment : droits d’accès, de rectification, d’opposition, d’effacement et de portabilité concernant les données que Laurie Lhuillier possède. Il dispose également d’un droit à l’oubli et peut s’opposer à l’utilisation de ces données à des fins de prospection.

Enfin, il est possible que l’Utilisateur ou le Client restreigne la durée de conservation des Données. Il peut exiger un délai inférieur à celui établi par Laurie Lhuillier, si cela n’entrave pas le bon déroulé de la relation entre les Parties. Le fait pour le Client d’agir sur la durée ou les modalités de conservation n’a pas d’incidence sur la légalité du traitement effectué auparavant.

Pour bénéficier d’un de ces droits, il suffit d’écrire à Laurie Lhuillier, par email à l’adresse suivante : laurieyogafr@gmail.com . Une simple demande écrite et explicite est suffisante. Aucune justification n’est nécessaire. Laurie Lhuillier s’engage à traiter cette demande dans un délai raisonnable.

Toute personne qui estime que Laurie Lhuillier a violé ses droits ou n’a pas respecté ses obligations conformément à cette présente Politique de confidentialité, peut en notifier la CNIL (Commission Nationale de l’Informatique et des Libertés – https://www.cnil.fr/) en effectuant une réclamation dès qu’elle a connaissance d’une éventuelle violation. Cette notification doit être détaillée.

  1. Les cookies

Le Site utilise des Cookies. Ces fichiers permettent de traiter des statistiques et des informations sur le trafic, de faciliter la navigation et d’améliorer le service pour le confort de l’Utilisateur.

Plusieurs types de Cookies sont à distinguer :

  • Les Cookies nécessaires au fonctionnement du Site et permettant son accès,
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En dehors des Cookies nécessaires au bon fonctionnement du Site, le consentement de l’Utilisateur concernant l’utilisation des Cookies est obligatoire. 

Lors de la visite de l’Utilisateur sur le Site, un bandeau mentionnant les types de Cookies utilisés va apparaître. L’Utilisateur va alors pouvoir donner ou non son consentement en sélectionnant les Cookies qu’il souhaite autoriser ou bloquer lors de sa navigation. Ce consentement est valide pour une durée de 13 mois maximum. Au-delà, le Site devra solliciter le consentement de l’Utilisateur à nouveau.

Des Cookies pouvant enregistrer les Données ([identité, adresse IP, adresse email, autres]) de l’Utilisateur qui dépose un commentaire sont susceptibles d’être déposés sur son terminal. Cela permet de garder en mémoire son identité s’il souhaite poster à nouveau. Celui-ci peut s’y opposer. Cela peut également se produire lorsque le Client remplit le formulaire de contact du Site.

L’Utilisateur peut désactiver le dépôt de tout Cookie directement via son terminal de navigation. Tout dysfonctionnement du Site ou d’une modalité d’accès à un service du Site, suite à ce choix, ne pourra être engagée la responsabilité de Laurie Lhuillier.

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7 ans que je suis prof de yoga, des centaines d’heures de formation au compteur, et pourtant... adapter son cours en direct reste le vrai sport national. 🥵 et selon moi une compétence non négociable quand on enseigne des classes collectives de yoga dynamique .
À moins d’être ultra-spécialisée, tu te retrouveras TOUJOURS face à des classes hétérogènes. Des personnes stressées, d’autres fatiguées, blessées, des personnes en méga forme 😅. Surtout des corps et des histoires de vie totalement différents.

Dans nos premiers mois ou années d’enseignement, c’est NORMAL de se sentir dépassée et de ne pas savoir quoi proposer comme alternative(surtout en Vinyasa). 

Mais face à ça, on a souvent le même réflexe : on se dit qu’il faut faire une énième formation. 
Accumuler un nouveau style, un diplôme d’anatomie ou de prénatal pour cocher toutes les cases et gagner en légitimité. 
Ne me faite pas croire que je suis la seule après mon premier 200h à avoir acheté une formation en anat’ 😆
Pour certaines personnes, on ne va pas se mentir cela est indispensable de refaire de l’anatomie. Il y a des bases non négligeable pour construire des séquences intelligente. 
Mais cela ne résoudra pas ton problème sur le terrain si tu te sens dépassée face à une classe tout niveau.

Ce dont tu as besoin, ce n’est pas de plus de théorie. 🙅‍♀️
C’est d’apprendre:
➡️ à structurer et guider une classe de yoga vivant et de façon concrète
➡️ à développer toi même un sequencing intelligent et adaptable à tous (pas le sequencing tout fait de ton prof pour les profs), 
➡️ à vraiment incarner ton enseignement et ta présence. 

Ce n’est pas inné, ça s’apprend.

Avec @camille_milleetunyoga, on a voulu créer un espace pour faire une pause et faire le point, sans jugement.

🔥On lance notre première immersion pour les profs de yoga qui ont envie d’incarner leur pédagogie et leur séquencing pour des cours vivants, progressifs, adaptés à chaque pratiquant, du débutant à l’avancé.

Je te laisse les infos en BIO ou me laisser un commentaire ⤵️

#profdeyoga #yogadurable #formationyoga
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7 ans que je suis prof de yoga, des centaines d’heures de formation au compteur, et pourtant... adapter son cours en direct reste le vrai sport national. 🥵 et selon moi une compétence non négociable quand on enseigne des classes collectives de yoga dynamique . À moins d’être ultra-spécialisée, tu te retrouveras TOUJOURS face à des classes hétérogènes. Des personnes stressées, d’autres fatiguées, blessées, des personnes en méga forme 😅. Surtout des corps et des histoires de vie totalement différents. Dans nos premiers mois ou années d’enseignement, c’est NORMAL de se sentir dépassée et de ne pas savoir quoi proposer comme alternative(surtout en Vinyasa). Mais face à ça, on a souvent le même réflexe : on se dit qu’il faut faire une énième formation. Accumuler un nouveau style, un diplôme d’anatomie ou de prénatal pour cocher toutes les cases et gagner en légitimité. Ne me faite pas croire que je suis la seule après mon premier 200h à avoir acheté une formation en anat’ 😆 Pour certaines personnes, on ne va pas se mentir cela est indispensable de refaire de l’anatomie. Il y a des bases non négligeable pour construire des séquences intelligente. Mais cela ne résoudra pas ton problème sur le terrain si tu te sens dépassée face à une classe tout niveau. Ce dont tu as besoin, ce n’est pas de plus de théorie. 🙅‍♀️ C’est d’apprendre: ➡️ à structurer et guider une classe de yoga vivant et de façon concrète ➡️ à développer toi même un sequencing intelligent et adaptable à tous (pas le sequencing tout fait de ton prof pour les profs), ➡️ à vraiment incarner ton enseignement et ta présence. Ce n’est pas inné, ça s’apprend. Avec @camille_milleetunyoga, on a voulu créer un espace pour faire une pause et faire le point, sans jugement. 🔥On lance notre première immersion pour les profs de yoga qui ont envie d’incarner leur pédagogie et leur séquencing pour des cours vivants, progressifs, adaptés à chaque pratiquant, du débutant à l’avancé. Je te laisse les infos en BIO ou me laisser un commentaire ⤵️ #profdeyoga #yogadurable #formationyoga
22 heures ago
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1/4
Ce sont des phrases qu’on a toutes déjà entendues, et qu’on a peut-être même déjà dites (coupable ici aussi à mes débuts 🙋‍♀️). Elles partent d’une excellente intention. Pourtant, sur le terrain, elles provoquent souvent l’inverse de l’effet recherché.

En tant que profs, nos mots ont un pouvoir immense.
Et si on est totalement honnêtes... on se raccroche parfois à ces concepts abstraits du monde du développement personnel, de la philo du yoga et de la pensée positive parce que les autres le font! 
Et qu’on se sent dépassée face à la réalité d’une classe….

Guider une classe et gérer l’hétérogénéité des corps, des blessures et des niveaux, c’est une immense charge mentale.
Mais la solution, ce n’est pas de fuir dans la spiritualité plaquée. Ce n’est pas non plus de courir faire une énième formation théorique pour se rassurer.

➡️ Ce dont tes élèves ont besoin, c’est que tu apprennes à structurer et à guider une classe vivante. Avec des options claires, un séquencing intelligent et une présence qui sécurise leur système nerveux. 

Ça ne s’invente pas, ça s’apprend. 🛠️

Avec @camille_milleetunyoga , on a conçu un outil pour t’aider à prendre du recul sur ta manière de transmettre.

🔮 On t’a préparé un petit test exclusif : ‘Quel professeur de yoga es-tu ?’ pour faire le point sur ta pédagogie, sans jugement (promis !). Le lien t’attend dans ma Story à la Une « 🔮 TEST »).

🙌 Dis-moi en commentaire : quelle est la phrase « spirituelle » qui te fait le plus lever les yeux au ciel aujourd’hui ?”

#formationyoga #profdeyoga #yogateachertraining #yogaangers
Ce sont des phrases qu’on a toutes déjà entendues, et qu’on a peut-être même déjà dites (coupable ici aussi à mes débuts 🙋‍♀️). Elles partent d’une excellente intention. Pourtant, sur le terrain, elles provoquent souvent l’inverse de l’effet recherché.

En tant que profs, nos mots ont un pouvoir immense.
Et si on est totalement honnêtes... on se raccroche parfois à ces concepts abstraits du monde du développement personnel, de la philo du yoga et de la pensée positive parce que les autres le font! 
Et qu’on se sent dépassée face à la réalité d’une classe….

Guider une classe et gérer l’hétérogénéité des corps, des blessures et des niveaux, c’est une immense charge mentale.
Mais la solution, ce n’est pas de fuir dans la spiritualité plaquée. Ce n’est pas non plus de courir faire une énième formation théorique pour se rassurer.

➡️ Ce dont tes élèves ont besoin, c’est que tu apprennes à structurer et à guider une classe vivante. Avec des options claires, un séquencing intelligent et une présence qui sécurise leur système nerveux. 

Ça ne s’invente pas, ça s’apprend. 🛠️

Avec @camille_milleetunyoga , on a conçu un outil pour t’aider à prendre du recul sur ta manière de transmettre.

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Et qu’on se sent dépassée face à la réalité d’une classe….

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Ça ne s’invente pas, ça s’apprend. 🛠️

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En tant que profs, nos mots ont un pouvoir immense.
Et si on est totalement honnêtes... on se raccroche parfois à ces concepts abstraits du monde du développement personnel, de la philo du yoga et de la pensée positive parce que les autres le font! 
Et qu’on se sent dépassée face à la réalité d’une classe….

Guider une classe et gérer l’hétérogénéité des corps, des blessures et des niveaux, c’est une immense charge mentale.
Mais la solution, ce n’est pas de fuir dans la spiritualité plaquée. Ce n’est pas non plus de courir faire une énième formation théorique pour se rassurer.

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Et qu’on se sent dépassée face à la réalité d’une classe….

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En tant que profs, nos mots ont un pouvoir immense.
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Et qu’on se sent dépassée face à la réalité d’une classe….

Guider une classe et gérer l’hétérogénéité des corps, des blessures et des niveaux, c’est une immense charge mentale.
Mais la solution, ce n’est pas de fuir dans la spiritualité plaquée. Ce n’est pas non plus de courir faire une énième formation théorique pour se rassurer.

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3 jours ago
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2/4
7 ans. 7 ans que je déroule mon tapis, que je guide vos souffles et que je partage cette passion. En septembre ça sera ma 8 eme rentrée 😅🥳
Mais si on est totalement honnêtes entre profs… enseigner le yoga, c’est aussi une immense charge mentale.
Derrière les sourires et l’ambiance tamisée, il y a : 
🕰️ Les heures à construire mes cours et à me former continuellement
🎶 La quête de la playlist idéale 
🥹 Le doute persistant
💼 Le “back office”: La compta, le marketing, la preparation des retraites et projets etc.
🙋‍♀️ L’énergie pour remplir les classes
🧘‍♀️ Et ta propre pratique perso!

On donne tellement qu’on oublie parfois de checker où on en est, nous, dans notre propre enseignement.
Avec @camille_milleetunyoga , on a voulu créer un espace pour faire une pause et faire le point, sans jugement.

🔮 Rends-toi vite en Story : on t’a préparé un petit test exclusif pour évaluer ton état d’esprit du moment.(Tu as raté la story ? Pas de panique, le test est épinglé dans ma Story à la Une)

Dis-moi en commentaire, toi qui enseignes : tu te sens parfois submergé.e toi aussi ?”
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7 ans. 7 ans que je déroule mon tapis, que je guide vos souffles et que je partage cette passion. En septembre ça sera ma 8 eme rentrée 😅🥳 Mais si on est totalement honnêtes entre profs… enseigner le yoga, c’est aussi une immense charge mentale. Derrière les sourires et l’ambiance tamisée, il y a : 🕰️ Les heures à construire mes cours et à me former continuellement 🎶 La quête de la playlist idéale 🥹 Le doute persistant 💼 Le “back office”: La compta, le marketing, la preparation des retraites et projets etc. 🙋‍♀️ L’énergie pour remplir les classes 🧘‍♀️ Et ta propre pratique perso! On donne tellement qu’on oublie parfois de checker où on en est, nous, dans notre propre enseignement. Avec @camille_milleetunyoga , on a voulu créer un espace pour faire une pause et faire le point, sans jugement. 🔮 Rends-toi vite en Story : on t’a préparé un petit test exclusif pour évaluer ton état d’esprit du moment.(Tu as raté la story ? Pas de panique, le test est épinglé dans ma Story à la Une) Dis-moi en commentaire, toi qui enseignes : tu te sens parfois submergé.e toi aussi ?”
1 semaine ago
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Dans ma pellicule en mai ✨💫
1️⃣ les roses du jardin 
2️⃣ du poney 😍
3️⃣ beaucoup de caféine
4️⃣ inspection des lieux pour le retour des cours au parc balzac (bientôt) 
5️⃣ des cours sur le rooftop du quai 🤩
6️⃣ meilleure pizza 🤌 ( chez Lela 😉)
7️⃣ des heures au tel avec @camille_milleetunyoga pour préparer notre prochaine retraite 
8️⃣ le festival de l’apocalypse au @chateau_angers 
9️⃣ chaleur= bouquin + transat
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7 ans que je suis prof de yoga, des centaines d’heures de formation au compteur, et pourtant... adapter son cours en direct reste le vrai sport national. 🥵 et selon moi une compétence non négociable quand on enseigne des classes collectives de yoga dynamique .
À moins d’être ultra-spécialisée, tu te retrouveras TOUJOURS face à des classes hétérogènes. Des personnes stressées, d’autres fatiguées, blessées, des personnes en méga forme 😅. Surtout des corps et des histoires de vie totalement différents.

Dans nos premiers mois ou années d’enseignement, c’est NORMAL de se sentir dépassée et de ne pas savoir quoi proposer comme alternative(surtout en Vinyasa). 

Mais face à ça, on a souvent le même réflexe : on se dit qu’il faut faire une énième formation. 
Accumuler un nouveau style, un diplôme d’anatomie ou de prénatal pour cocher toutes les cases et gagner en légitimité. 
Ne me faite pas croire que je suis la seule après mon premier 200h à avoir acheté une formation en anat’ 😆
Pour certaines personnes, on ne va pas se mentir cela est indispensable de refaire de l’anatomie. Il y a des bases non négligeable pour construire des séquences intelligente. 
Mais cela ne résoudra pas ton problème sur le terrain si tu te sens dépassée face à une classe tout niveau.

Ce dont tu as besoin, ce n’est pas de plus de théorie. 🙅‍♀️
C’est d’apprendre:
➡️ à structurer et guider une classe de yoga vivant et de façon concrète
➡️ à développer toi même un sequencing intelligent et adaptable à tous (pas le sequencing tout fait de ton prof pour les profs), 
➡️ à vraiment incarner ton enseignement et ta présence. 

Ce n’est pas inné, ça s’apprend.

Avec @camille_milleetunyoga, on a voulu créer un espace pour faire une pause et faire le point, sans jugement.

🔥On lance notre première immersion pour les profs de yoga qui ont envie d’incarner leur pédagogie et leur séquencing pour des cours vivants, progressifs, adaptés à chaque pratiquant, du débutant à l’avancé.

Je te laisse les infos en BIO ou me laisser un commentaire ⤵️

#profdeyoga #yogadurable #formationyoga
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7 ans que je suis prof de yoga, des centaines d’heures de formation au compteur, et pourtant... adapter son cours en direct reste le vrai sport national. 🥵 et selon moi une compétence non négociable quand on enseigne des classes collectives de yoga dynamique . À moins d’être ultra-spécialisée, tu te retrouveras TOUJOURS face à des classes hétérogènes. Des personnes stressées, d’autres fatiguées, blessées, des personnes en méga forme 😅. Surtout des corps et des histoires de vie totalement différents. Dans nos premiers mois ou années d’enseignement, c’est NORMAL de se sentir dépassée et de ne pas savoir quoi proposer comme alternative(surtout en Vinyasa). Mais face à ça, on a souvent le même réflexe : on se dit qu’il faut faire une énième formation. Accumuler un nouveau style, un diplôme d’anatomie ou de prénatal pour cocher toutes les cases et gagner en légitimité. Ne me faite pas croire que je suis la seule après mon premier 200h à avoir acheté une formation en anat’ 😆 Pour certaines personnes, on ne va pas se mentir cela est indispensable de refaire de l’anatomie. Il y a des bases non négligeable pour construire des séquences intelligente. Mais cela ne résoudra pas ton problème sur le terrain si tu te sens dépassée face à une classe tout niveau. Ce dont tu as besoin, ce n’est pas de plus de théorie. 🙅‍♀️ C’est d’apprendre: ➡️ à structurer et guider une classe de yoga vivant et de façon concrète ➡️ à développer toi même un sequencing intelligent et adaptable à tous (pas le sequencing tout fait de ton prof pour les profs), ➡️ à vraiment incarner ton enseignement et ta présence. Ce n’est pas inné, ça s’apprend. Avec @camille_milleetunyoga, on a voulu créer un espace pour faire une pause et faire le point, sans jugement. 🔥On lance notre première immersion pour les profs de yoga qui ont envie d’incarner leur pédagogie et leur séquencing pour des cours vivants, progressifs, adaptés à chaque pratiquant, du débutant à l’avancé. Je te laisse les infos en BIO ou me laisser un commentaire ⤵️ #profdeyoga #yogadurable #formationyoga
22 heures ago
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Ce sont des phrases qu’on a toutes déjà entendues, et qu’on a peut-être même déjà dites (coupable ici aussi à mes débuts 🙋‍♀️). Elles partent d’une excellente intention. Pourtant, sur le terrain, elles provoquent souvent l’inverse de l’effet recherché.

En tant que profs, nos mots ont un pouvoir immense.
Et si on est totalement honnêtes... on se raccroche parfois à ces concepts abstraits du monde du développement personnel, de la philo du yoga et de la pensée positive parce que les autres le font! 
Et qu’on se sent dépassée face à la réalité d’une classe….

Guider une classe et gérer l’hétérogénéité des corps, des blessures et des niveaux, c’est une immense charge mentale.
Mais la solution, ce n’est pas de fuir dans la spiritualité plaquée. Ce n’est pas non plus de courir faire une énième formation théorique pour se rassurer.

➡️ Ce dont tes élèves ont besoin, c’est que tu apprennes à structurer et à guider une classe vivante. Avec des options claires, un séquencing intelligent et une présence qui sécurise leur système nerveux. 

Ça ne s’invente pas, ça s’apprend. 🛠️

Avec @camille_milleetunyoga , on a conçu un outil pour t’aider à prendre du recul sur ta manière de transmettre.

🔮 On t’a préparé un petit test exclusif : ‘Quel professeur de yoga es-tu ?’ pour faire le point sur ta pédagogie, sans jugement (promis !). Le lien t’attend dans ma Story à la Une « 🔮 TEST »).

🙌 Dis-moi en commentaire : quelle est la phrase « spirituelle » qui te fait le plus lever les yeux au ciel aujourd’hui ?”

#formationyoga #profdeyoga #yogateachertraining #yogaangers
Ce sont des phrases qu’on a toutes déjà entendues, et qu’on a peut-être même déjà dites (coupable ici aussi à mes débuts 🙋‍♀️). Elles partent d’une excellente intention. Pourtant, sur le terrain, elles provoquent souvent l’inverse de l’effet recherché.

En tant que profs, nos mots ont un pouvoir immense.
Et si on est totalement honnêtes... on se raccroche parfois à ces concepts abstraits du monde du développement personnel, de la philo du yoga et de la pensée positive parce que les autres le font! 
Et qu’on se sent dépassée face à la réalité d’une classe….

Guider une classe et gérer l’hétérogénéité des corps, des blessures et des niveaux, c’est une immense charge mentale.
Mais la solution, ce n’est pas de fuir dans la spiritualité plaquée. Ce n’est pas non plus de courir faire une énième formation théorique pour se rassurer.

➡️ Ce dont tes élèves ont besoin, c’est que tu apprennes à structurer et à guider une classe vivante. Avec des options claires, un séquencing intelligent et une présence qui sécurise leur système nerveux. 

Ça ne s’invente pas, ça s’apprend. 🛠️

Avec @camille_milleetunyoga , on a conçu un outil pour t’aider à prendre du recul sur ta manière de transmettre.

🔮 On t’a préparé un petit test exclusif : ‘Quel professeur de yoga es-tu ?’ pour faire le point sur ta pédagogie, sans jugement (promis !). Le lien t’attend dans ma Story à la Une « 🔮 TEST »).

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Ce sont des phrases qu’on a toutes déjà entendues, et qu’on a peut-être même déjà dites (coupable ici aussi à mes débuts 🙋‍♀️). Elles partent d’une excellente intention. Pourtant, sur le terrain, elles provoquent souvent l’inverse de l’effet recherché.

En tant que profs, nos mots ont un pouvoir immense.
Et si on est totalement honnêtes... on se raccroche parfois à ces concepts abstraits du monde du développement personnel, de la philo du yoga et de la pensée positive parce que les autres le font! 
Et qu’on se sent dépassée face à la réalité d’une classe….

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Ça ne s’invente pas, ça s’apprend. 🛠️

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En tant que profs, nos mots ont un pouvoir immense.
Et si on est totalement honnêtes... on se raccroche parfois à ces concepts abstraits du monde du développement personnel, de la philo du yoga et de la pensée positive parce que les autres le font! 
Et qu’on se sent dépassée face à la réalité d’une classe….

Guider une classe et gérer l’hétérogénéité des corps, des blessures et des niveaux, c’est une immense charge mentale.
Mais la solution, ce n’est pas de fuir dans la spiritualité plaquée. Ce n’est pas non plus de courir faire une énième formation théorique pour se rassurer.

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Et qu’on se sent dépassée face à la réalité d’une classe….

Guider une classe et gérer l’hétérogénéité des corps, des blessures et des niveaux, c’est une immense charge mentale.
Mais la solution, ce n’est pas de fuir dans la spiritualité plaquée. Ce n’est pas non plus de courir faire une énième formation théorique pour se rassurer.

➡️ Ce dont tes élèves ont besoin, c’est que tu apprennes à structurer et à guider une classe vivante. Avec des options claires, un séquencing intelligent et une présence qui sécurise leur système nerveux. 

Ça ne s’invente pas, ça s’apprend. 🛠️

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🔮 On t’a préparé un petit test exclusif : ‘Quel professeur de yoga es-tu ?’ pour faire le point sur ta pédagogie, sans jugement (promis !). Le lien t’attend dans ma Story à la Une « 🔮 TEST »).

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Et si on est totalement honnêtes... on se raccroche parfois à ces concepts abstraits du monde du développement personnel, de la philo du yoga et de la pensée positive parce que les autres le font! 
Et qu’on se sent dépassée face à la réalité d’une classe….

Guider une classe et gérer l’hétérogénéité des corps, des blessures et des niveaux, c’est une immense charge mentale.
Mais la solution, ce n’est pas de fuir dans la spiritualité plaquée. Ce n’est pas non plus de courir faire une énième formation théorique pour se rassurer.

➡️ Ce dont tes élèves ont besoin, c’est que tu apprennes à structurer et à guider une classe vivante. Avec des options claires, un séquencing intelligent et une présence qui sécurise leur système nerveux. 

Ça ne s’invente pas, ça s’apprend. 🛠️

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🔮 On t’a préparé un petit test exclusif : ‘Quel professeur de yoga es-tu ?’ pour faire le point sur ta pédagogie, sans jugement (promis !). Le lien t’attend dans ma Story à la Une « 🔮 TEST »).

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Et qu’on se sent dépassée face à la réalité d’une classe….

Guider une classe et gérer l’hétérogénéité des corps, des blessures et des niveaux, c’est une immense charge mentale.
Mais la solution, ce n’est pas de fuir dans la spiritualité plaquée. Ce n’est pas non plus de courir faire une énième formation théorique pour se rassurer.

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4️⃣ inspection des lieux pour le retour des cours au parc balzac (bientôt) 
5️⃣ des cours sur le rooftop du quai 🤩
6️⃣ meilleure pizza 🤌 ( chez Lela 😉)
7️⃣ des heures au tel avec @camille_milleetunyoga pour préparer notre prochaine retraite 
8️⃣ le festival de l’apocalypse au @chateau_angers 
9️⃣ chaleur= bouquin + transat
Dans ma pellicule en mai ✨💫 1️⃣ les roses du jardin 2️⃣ du poney 😍 3️⃣ beaucoup de caféine 4️⃣ inspection des lieux pour le retour des cours au parc balzac (bientôt) 5️⃣ des cours sur le rooftop du quai 🤩 6️⃣ meilleure pizza 🤌 ( chez Lela 😉) 7️⃣ des heures au tel avec @camille_milleetunyoga pour préparer notre prochaine retraite 8️⃣ le festival de l’apocalypse au @chateau_angers 9️⃣ chaleur= bouquin + transat
Dans ma pellicule en mai ✨💫
1️⃣ les roses du jardin 
2️⃣ du poney 😍
3️⃣ beaucoup de caféine
4️⃣ inspection des lieux pour le retour des cours au parc balzac (bientôt) 
5️⃣ des cours sur le rooftop du quai 🤩
6️⃣ meilleure pizza 🤌 ( chez Lela 😉)
7️⃣ des heures au tel avec @camille_milleetunyoga pour préparer notre prochaine retraite 
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1 mois ago
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4/5
C’est l’heure du bilan d’avril 🐣
Voici mes fav du mois ! 
1️⃣ la cotes des basques au réveil 🤍
2️⃣ la suite de ma formation avec @anne.francin 🧘‍♀️
3️⃣ toutes les balades au soleil ☀️ franchement après cet hiver de pluie ça a fait un bien fou! 
4️⃣ partager un ice matcha latte à la framboise avec les copines 🍵 
5️⃣ des retours de marché avec des asperges et des fraises !!🍓 
6️⃣ tous les cafés terrasses ☕️
7️⃣ pcq j’oublie toujours de prendre des photos des ateliers mais la masterclass éclosion à Pâques 🐣 🔥

Profitez de ce doux weekend de transition vers le mois de mai 💐
C’est l’heure du bilan d’avril 🐣
Voici mes fav du mois ! 
1️⃣ la cotes des basques au réveil 🤍
2️⃣ la suite de ma formation avec @anne.francin 🧘‍♀️
3️⃣ toutes les balades au soleil ☀️ franchement après cet hiver de pluie ça a fait un bien fou! 
4️⃣ partager un ice matcha latte à la framboise avec les copines 🍵 
5️⃣ des retours de marché avec des asperges et des fraises !!🍓 
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7️⃣ pcq j’oublie toujours de prendre des photos des ateliers mais la masterclass éclosion à Pâques 🐣 🔥

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3 mois ago
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