Le Vinyasa est la pratique star des studios de yoga et des réseaux sociaux. Souvent associé à des enchaînements ultra-rapides, de la musique forte ou une recherche d'esthétique, ce style a parfois été détourné de ses fondations. Au studio à Angers, je te propose un retour aux sources : un Vinyasa vivant, progressif, fonctionnel et profondément respectueux de ton système nerveux. Qu’est-ce que le Vinyasa Yoga ? Le Vinyasa que j'enseigne à Angers est un cours de yoga dynamique,[...]