Masterclass 7 Chakras ☄️
Dans cette masterclass nous allons explorer le mouvement autour des 7 chakras et de leurs propriétés : ancrage, mouvement, force, bienveillance, expression de soi, intuition et lâcher-prise.
Pendant 2h nous allons:
– préparer le corps avec de la mobilité fonctionnel
– explorer les asanas et trouver de nouvelles possibilités de bouger
– Laisser notre énergie circuler au travers de nos chakras avec un flow
– et finir avec une pratique plus méditative
Alors si tu souhaites explorer et transformer ta pratique autour des chakras, cette masterclass est faite pour toi.
Durée 2h
Prix: 25€
Date: le 16/03/22 de 14h30 à 16h30.
Places limitées – Bonne condition physique (pratique dynamique type vinyasa)- ouvert à tous sauf femmes enceintes et grands débutants (qui n’a jamais pratiqué de yoga)
Chacun son yoga – 204 Boulevard de Boselli – Angers