Manuella (Éclat des sens) & Laurie (Laurie yoga), te préparent un atelier 100% bien-être avec une séance de yin yoga associé au massage.
Le Yin Yoga et le massage se conjuguent harmonieusement pour créer un équilibre entre les énergies Yin et Yang. Cette pratique intégrative invite à une pause bienfaisante, favorisant l’équilibre intérieur et l’éclosion de la vitalité.
Tout d’abord, le Yin Yoga, basé sur les principes du taoïsme, se concentre sur les postures tenues pendant de longues périodes pour stimuler le tissu conjonctif et favoriser la circulation de l’énergie vitale, le Qi.
Par ailleurs, cette pratique douce et méditative complémente le caractère dynamique du Yang, en nourrissant la dimension réceptive du Yin. Ce duo offre une expérience holistique en harmonisant les énergies du corps. Et enfin, le massage, avec ses mouvements fluides et apaisants, vise à libérer les tensions accumulées et à favoriser la détente profonde.
Pendant 2 h nous allons :
- explorer l’élément feu et l’énergie de l’été, symbole de transformation, de passion et de vitalité
- puis, rééquilibrer le yin et le yang pour trouver l’harmonie
- et enfin, libérer les tensions et favoriser la détente.
Rejoins-nous le samedi 1er juin de 13h30 à 15h30
Où: Chacun son yoga – 204 Boulevard de Boselli – Angers
Durée: 2h
Prix: 50€
Retrouve les cours de candle yin yoga 1fois/mois le lundi soir. Voir le planning
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