Masterclass 7 Chakras ☄️ Dans cette masterclass nous allons explorer le mouvement autour des 7 chakras et de leurs propriétés : ancrage, mouvement, force, bienveillance, expression de soi, intuition et lâcher-prise.Pendant 2h nous allons:- préparer le corps avec de la mobilité fonctionnel- explorer les asanas et trouver de nouvelles possibilités de bouger- Laisser notre énergie circuler au travers de nos chakras avec un flow- et finir avec une pratique plus méditativeAlors si tu souhaites explorer e[...]